|
 |
Teadmiste hankimine |
|
Vahel võib tekkida ahvatlus proovida seda esimest sigaretti, et lihtsalt teada saada mis tunne see on, kas see on nii mõnus nagu räägitakse…
Hoiatus – tubakasõltuvus tekib kiiresti ja salamahti.Kõik suitsetajad võivad kinnitada, et parem oleks olnud mitte kunagi alustada!
Oht tervisele on tegelik ja tekib kiiresti. Esimesed märgid on silmnähtavad, näiteks erektsioonihäired või naha enneaegne vananemine.
Kas tahate täpsemalt teada tubaka ohtlikkusest ja kahjulikest mõjudest?
Hankige teadmisi! Arvukatest trükistest, mitmete ametkondade ja organisatsioonide veebisaitidelt leiate vajalikku teavet, et vältida ahvatlust seda esimest sigaretti suitsetada.
Vestelge kindlasti sõprade ja sugulastega, kes suitsetavad, on varem suitsetanud või püüavad lõpetada. Alati on väga kasulik teiste kogemusi tundma õppida.
Enda kaitseks tubaka ohtude eest ja mõistmaks selle tõelist ohtlikkust lugege kindlasti täpsemat teavet sellel veebisaidil viidatud linkidest.
Kui olete teadlik suitsetamise ohtlikkusest, siis sellega suudate ka vältida tungi seda üldse proovida! |
|
|
