Nõuanded
Õppige endast lugu pidama
   
Eelistage suitsuvabu kohti
   
Oskus mõtteid vahetada
   
Ühendage jõud ja asuge tegutsema
   
Olge ohust teadlik
   
 
+   Nõuanded hädaolukorraks!
  Nõuanded hädaolukorraks!
Olete otsustanud mitte suitsetada või te ei suitseta enam, kuid puutute kokku sigaretisuitsuga.

- Eelistage suitsuvabu avalikke kohti.
- Koostage oma meeldivate suitsuvabade kohtade loetelu (kohvikud, restoranid, ööklubid) ja rääkige neist ka teistele.
- Võtke ühendust organisatsioonidega, mis võitlevad suitsetamise ja passiivse suitsetamise vastu.
- Õppige vestlema suitsetajatega, kes teie õigustest lugu ei pea ja ärge kunagi olge nende vastu vaenulikud.
- Ärge viibige suitsetajate lähedal ja tuulutage kõiki kohti, kuhu võis koguneda sigaretisuitsu.