Suitsetamine seisneb tubaka põletamises ja suitsu sissehingamises suu kaudu. Suitsetamine on harjumus, mis kujunes välja ja demokratiseerus 20. sajandi algul. Enne seda tubakat nuusati või näriti. Tänapäeval seostatakse terminit tubaka suitsetamine sigarettide, sigarite või piipudega.
Tubaka vastu võitlemise Euroopa programm HELP võib pakkuda teile suitsetamisest loobumiseks palju teavet ja tuge.
Suitsetamine tekitab tubakasõltuvuse, mis võib põhjustada arvukaid haigusi, näiteks vähki, südame-veresoonkonna probleeme ja kroonilist bronhiiti. Seetõttu ei ole suitsetamine suitsu sissehingamise tõttu kahjulik mitte ainult tubakatarbijale endale, vaid ka teda ümbritsevatele inimestele.
Tubaka vastu võitlemise Euroopa programm HELP võib pakkuda teile suitsetamisest loobumiseks palju teavet ja tuge.
|
